La sindrome della capanna In questo periodo di graduale ritorno alla normalità, sono molte le persone che stanno sperimentando, a vari livelli, emozioni quali paura, ansia, senso di smarrimento ed insicurezza all’idea di uscire di nuovo e riprendere la propria vita “ordinaria”. Secondo la stima della Società Italiana di Psichiatria, il fenomeno colpisce al momento […]
L’adolescenza è la transizione tra l’età infantile e quella adulta, una fase molto delicata, turbolenta e fragile dello sviluppo di corpo, mente e anima. Il corpo subisce cambiamenti profondi e molto repentini, la sessualità diventa una pulsione sempre più prepotente, l’egocentrismo infantile cede il passo alla socialità. Allo stesso tempo la mente è dilaniata da
10 consigli per comunicare con un figlio adolescente Leggi tutto »
Hai una piccola impresa? Il tuo successo aziendale dipende dalla felicità di chi lavora per te e con te.Non ti sarà difficile concordare sul fatto che quando sei di buon umore e soddisfatto, le tue giornate lavorative sono più produttive e meno faticose. Così come non avrai alcuna difficoltà ad ammettere che a parità di
Il fattore umano Leggi tutto »
Hai sempre pensato che fare più cose insieme sia un vantaggio? Hai sempre sbagliato. Il multitasking è nemico della crescita personale e del successo professionale.
Il multitasking ti allontana dal successo Leggi tutto »
Secondo un sondaggio, se le persone avessero disponibilità di denaro e fosse possibile comprare il tempo, la maggior parte di loro farebbe proprio questo acquisto.
Il tempo è il tuo bene più prezioso Leggi tutto »
Nel lavoro, così come in ogni altro settore dell’esistenza, la chiave del benessere e della soddisfazione è nel saper interagire con gli altri esseri umani, imparare a farlo senza inutili conflitti, senza reprimersi, senza prevaricare sul prossimo e senza neanche subirne le angherie.
Coaching relazionale nel lavoro Leggi tutto »
Ecco qualche piccolo consiglio dei coach Maurizio Lambardi e Gloria di Capua per riuscire ad andare d’accordo con i colleghi, evitando inutili scontri e sabotaggi incrociati.
Come relazionarsi con i colleghi Leggi tutto »
Il metodo “flow”, termine inglese traducibile con “flusso”, è una tecnica usata nel coaching per conquistare la capacità di rendere al massimo sia in allenamento che in gara.
Di fronte ad un evento possiamo essere reattivi o proattivi. La reattività ci pone in uno stato di dipendenza dalle circostanze esterne: eventi, situazioni, persone. L’atteggiamento proattivo, invece, a parità di evento, porta a chiederci “cosa posso fare per migliorare questa situazione?”, cercando di individuare una linea di azione attiva che porti vantaggio – anche e soprattutto in circostanze sfavorevoli.
Quasi tutti siamo in grado di parlare, ma riusciamo anche a comunicare? La risposta è no, perché parlarsi è più complesso di quanto pensiamo. Parlarsi è un’arte che si apprende, grazie al coaching relazionale.
Parlarsi è un’arte Leggi tutto »